El psicólogo Alejandro de Barbieri compartió consejos para que los padres estén atentos ante el reinicio de clases presenciales de los adolescentes. Sostuvo que la pandemia aumentó los casos de depresión y ansiedad entre los jóvenes, al estar aislados. 1t736p
Consejos para padres: cómo acompañar a los adolescentes en el regreso a clases 65g
El psicólogo Alejandro de Barbieri sostuvo que la pandemia aumentó los casos de depresión y ansiedad entre los jóvenes, al estar aislados. 1m1f4r
Para el profesional, es fundamental que se hagan talleres para padres, maestros y profesores. “Para que puedan ayudarlos a aprender a convivir nuevamente”, indicó.
“Es como que sin querer (nos pasa también a los adultos) nos olvidamos de las estrategias de convivencia. ‘Buen día’, ‘¿cómo andás?’, ‘perdón’. Que hay un tiempo para levantar la mano, hay un tiempo para otro”, añadió De Barbieri.
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También recomendó a los padres estar atentos a los síntomas que puedan reflejar que el adolescente no está atravesando el momento de la mejor manera. “Si duerme bien, si le duele el estómago, si le duele la cabeza. A veces los varones y las mujeres somatizamos. Tengo una angustia y la pongo en el cuerpo, cuando no puedo hablar de las emociones”, señaló. Hay que ayudar a los chicos “a poner en palabras las emociones”.
Son señales a las que prestar atención si duerme bien, si está irritable, si no se concentra bien, si no puede estudiar, si se enoja con todo, si viene irritable, si sus cosas están rotas. Estas son “características típicas de los adolescentes, pero tengo que estar presente como adulto para habilitar a que mi hijo se exprese”, dijo también De Barbieri, para quien es fundamental desarrollar estrategias para que los más jóvenes de la casa confíen y hablen de lo que les sucede. Así se puede detectar, incluso, un caso de bullying.
Sostenerlos en el proceso, dice De Barbieri, es “fundamental. Para que puedan crecer en autonomía, en independencia, en autoestima y en seguridad. Es una etapa superdifícil la adolescencia, pero también superlinda para ayudarlo a crecer”, subrayó.
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